Η συγκλονιστική ανάρτηση του Εμμανουήλ Καραλή: «Έπαθα κρίση πανικού, βυθίστηκα στο άγχος και την κατάθλιψη»

Εμμανουήλ Καραλής: Η ανακοίνωση του για την παύση που θα κάνει

Ο μεγάλος αθλητής του άλματος επί κοντώ, Εμμανουήλ Καραλής, ανακοίνωσε πως πρόκειται να σταματήσει για λίγο καιρό από τους αγώνες για να φροντίσει την ψυχική του υγεία.

Με μία συγκλονιστική ανάρτηση του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ο Εμμανουήλ Καραλής αποκάλυψε ότι έπαθε πρόσφατα κρίση πανικού και ότι βυθίστηκε στο άγχος και την κατάθλιψη.

Μεταξύ άλλων ο αθλητής ανέφερε: «Για πρώτη φορά φέτος έπαθα μια πλήρη κρίση πανικού που κατά συνέπεια με έκανε να βυθιστώ στο άγχος και την κατάθλιψη για αρκετό καιρό. Πίεσα τον εαυτό μου πολύ σκληρά για να ανατρέψω αυτήν την κατάσταση, αλλά αυτό έκανε τα πράγματα χειρότερα και ατυχή, ο κακός Manolo κυριάρχησε και ανέλαβε.

Εμμανουήλ Καραλής: Η ανάρτηση του που συγκλονίζει

«Μετά από έναν τραυματισμό που υπέστη κατά τη διάρκεια της σεζόν στον κλειστό στίβο, ακολούθησαν μια σειρά από περιστατικά που κατάφεραν να μειώσουν εντελώς το ηθικό μου.

Για πρώτη φορά φέτος έπαθα μια πλήρη κρίση πανικού που κατά συνέπεια με έκανε να βυθιστώ στο άγχος και την κατάθλιψη για αρκετό καιρό. Πίεσα τον εαυτό μου πολύ σκληρά για να ανατρέψω αυτήν την κατάσταση, αλλά αυτό έκανε τα πράγματα χειρότερα και ατυχή, ο κακός Manolo κυριάρχησε και ανέλαβε.

Ανάγκασα τον εαυτό μου να συνεχίσει τη σεζόν και προσπάθησα να είμαι θετικός και να απολαμβάνω τους αγώνες όπως κάνω, αλλά πάντα ένιωθα χαμένος και χωρίς κίνητρο.

Είμαι κουρασμένος και νιώθω εντελώς εξαντλημένος. Τελειώνω τη σεζόν μου εδώ. Χρειάζομαι λίγη ξεκούραση και πρέπει να επικεντρωθώ στην ψυχική μου υγεία για λίγο. Πρέπει να κάνω ένα διάλειμμα για να ανακτήσω το χαμόγελό μου», ανέφερε ο Εμμανουήλ Καραλής.

Related posts

Tpόμος για βασικό μάρτuρα της τpαγωδίας των Τέμπη

Ραγδαίες εξελίξεις στην κυβέρνηση: Παραιτήθηκαν Παπασταύρου – Μπρατάκος

Σάλος με την δήλωση Φλωρίδη για τα Τέμπη