Κατερίνα Παπουτσάκη: Διατηρείται άψογα στα 43 κιλά, τρώει 5 φαγητά και δεν παίρνει κιλό – Η απίθανη διατροφή της

Κατερίνα Παπουτσάκη: Όλα όσα περιλαμβάνει η διατροφή της

Ένα από τα ωραιότερα σώματα της ελληνικής τηλεόρασης, διατηρεί η πανέμορφη ηθοποιός Κατερίνα Παππουτσάκη. Η δημοφιλής Ελληνίδα ηθοποιός ακολουθεί ορισμένα απλά βήματα στη διατροφή της και έχει καταφέρει να πετύχει το τέλειο σώμα.

Η γνωστή 43χρονη ηθοποιός λόγω και του επαγγέλματός της φροντίζει την εξωτερική εμφάνισή της και ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα για να διατηρείται στα κιλά της.

Κατερίνα Παπουτσάκη: Διατηρείται άψογα στα 43 κιλά, τρώει 5 φαγητά και δεν παίρνει κιλό – Η απίθανη διατροφή της

Τι περιλαμβάνει η διατροφή της Κατερίνας Παπππουτσάκη

Η διατροφή της ηθοποιού περιλαμβάνει:

Πρωινό: 1 τοστ με δημητριακά και γάλα.
Δεκατιανό: Μια μπάρα από δημητριακά.
Μεσημεριανό: Μια μερίδα μαγειρευτό φαγητό. Το συγκεκριμένο γεύμα συνδυάζεται, με σαλάτα εποχής. Επιπλέον, μπορείτε να φάτε 1 φέτα ψωμί ολικής αλέσεως.
Απογευματινό: Μισή μαύρη σοκολάτα.
Βραδινό: Σαλάτα εποχής με λίγο λάδι και ένα παξιμάδι.

Αξίζει να αναφέρουμε πως η Κατερίνα Παπουτσάκη εμφανίζεται στο έργο η «Αυλή των θαυμάτων» που ανέβηκε σε μορφή μιούζικαλ με τις υπογραφές του σκηνοθέτη Χρήστου Σουγάρη και του συνθέτη Στέφανου Κορκολή στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών.

Σχολιάστε.

Ίσως σας ενδιαφέρουν