Σάλια ύπνος: Αρκετά συχνά θα είχατε δει τα μπαλώματα του σάλιου στο μαξιλάρι σας και θα σας έκανε να σκεφτείτε…
ΥΠΝΟΣ
-
-
Lifestyle
Η παθολόγος μου τρίβει το Vicks Vaporub στα πόδια της πριν κοιμηθεί για Auτov τον υπέροχο λόγο
Το Vicks Vaporub είναι ένα γνωστό όνομα όταν πρόκειται για την ανακούφιση του βήχα. Ωστόσο, οι χρήσεις του εκτείνονται πολύ…
-
Ο ύπνος είναι μια θεμελιώδης διαδικασία για το σώμα μας. Εάν θέλουμε να έχουμε μια παραγωγική και δραστήρια ζωή ,…
-
Lifestyle
Ο ύπνος στην αριστερή πλευρά επnpεάζει την uγεiα σου με τρόπους που δεν θα είχες σκεφτεί ποτέ…
Για ποιο λόγο πρέπει να κοιμόμαστε από την αριστερή πλευρά; Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να κοιμάσαι από αριστερά…
-
Τι μπορείτε να κάνετε λοιπόν για να ξανακοιμηθείτε γρήγορα; Ξυπνάτε στις 3 ή 4 το πρωί χωρίς ιδιαίτερο λόγο; Μην…
-
Lifestyle
Καλύτερος ύπνος: Τι πρέπει να φοράμε στον ύπνο μας και πως με μια μόνο αλλαγή θα αλλάξει η υγεία μας
Καλύτερος ύπνος: Κοιμηθείτε καλύτερα Δεν είναι κακό να κοιμάται κάποιος γυμνός αν έχει τον χώρο του. Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει…
-
Lifestyle
Έλλειψη ύπνου: Αυτά είναι τα 9+1 σημάδια που δείχνουν πως δεν κοιμάσαι όσο πρέπει και επηρεάζεται η υγεία σου
Έλλειψη ύπνου: Τα σοβαρά σημάδια που είναι καμπανάκια για την υγεία σου Ο οργανισμός έχει πολλούς τρόπους για να δείξει…
-
Όνειρο: Η εξήγηση όταν βλέπεις αγαπημένο πρόσωπο που έχει φύγει από την ζωή Οι εξομολογήσεις για όνειρα με ανθρώπους οι…
-
Κάλτσες στον ύπνο: Ο λόγος που επιβάλλεται να τις φοράμε Δεν είναι λίγοι εκείνοι που αντιμετωπίζουν μεγάλες δυσκολίες στον ύπνο…
-
Ρόφημα: Με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο για καλό ύπνο Πολλοί είναι εκείνοι που δυσκολεύονται με τον ύπνο αλλά δεν είχαν…