Κατερίνα Παπουτσάκη: Διατηρείται άψογα στα 43 κιλά, τρώει 5 φαγητά και δεν παίρνει κιλό – Η απίθανη διατροφή της

Κατερίνα Παπουτσάκη: Όλα όσα περιλαμβάνει η διατροφή της

Ένα από τα ωραιότερα σώματα της ελληνικής τηλεόρασης, διατηρεί η πανέμορφη ηθοποιός Κατερίνα Παππουτσάκη. Η δημοφιλής Ελληνίδα ηθοποιός ακολουθεί ορισμένα απλά βήματα στη διατροφή της και έχει καταφέρει να πετύχει το τέλειο σώμα.

Η γνωστή 43χρονη ηθοποιός λόγω και του επαγγέλματός της φροντίζει την εξωτερική εμφάνισή της και ακολουθεί ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα για να διατηρείται στα κιλά της.

Τι περιλαμβάνει η διατροφή της Κατερίνας Παπππουτσάκη

Η διατροφή της ηθοποιού περιλαμβάνει:

Πρωινό: 1 τοστ με δημητριακά και γάλα.
Δεκατιανό: Μια μπάρα από δημητριακά.
Μεσημεριανό: Μια μερίδα μαγειρευτό φαγητό. Το συγκεκριμένο γεύμα συνδυάζεται, με σαλάτα εποχής. Επιπλέον, μπορείτε να φάτε 1 φέτα ψωμί ολικής αλέσεως.
Απογευματινό: Μισή μαύρη σοκολάτα.
Βραδινό: Σαλάτα εποχής με λίγο λάδι και ένα παξιμάδι.

Αξίζει να αναφέρουμε πως η Κατερίνα Παπουτσάκη εμφανίζεται στο έργο η «Αυλή των θαυμάτων» που ανέβηκε σε μορφή μιούζικαλ με τις υπογραφές του σκηνοθέτη Χρήστου Σουγάρη και του συνθέτη Στέφανου Κορκολή στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών.

Related posts

Τι έφαγαν ο Ιησούς και οι 12 Απόστολοι στον Μυστικό Δείπνο

Τι τρώμε την Μεγάλη Παρασκευή για πρωινό και μεσημεριανό

Μητέρα έδιωξε κακήν κακώς τον νονό του γιου της επειδή του έφερε λαμπάδα από οργανισμό για καρκινοπαθή παιδιά