Σαλάτα με ρεβίθια και παντζάρια – Υγιεινή, χορταστική και πανεύκολη

Σαλάτα με ρεβίθια και παντζάρια – Υγιεινή, χορταστική και πανεύκολη

🥗 ΣΑΛΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΜΕ ΡΕΒΙΘΙΑ & ΠΑΝΤΖΑΡΙΑ

Σαλάτα με ρεβίθια και παντζάρια – Υγιεινή, χορταστική και πανεύκολη

Αν θέλεις κάτι ελαφρύ αλλά ταυτόχρονα χορταστικό, αυτή η σαλάτα είναι ό,τι πρέπει.
Συνδυάζει πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και γεύση που σε κρατάει.
Ιδανική για μεσημέρι ή βραδινό χωρίς τύψεις.


🛒 ΥΛΙΚΑ

  • Ρεβίθια βρασμένα
  • Παντζάρια
  • Ανθότυρο
  • Μαϊντανός
  • Φρέσκο κρεμμυδάκι

👩‍🍳 ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Κόβουμε τα παντζάρια σε κομμάτια.
  2. Προσθέτουμε τα ρεβίθια σε μπολ.
  3. Ρίχνουμε το ανθότυρο.
  4. Προσθέτουμε ψιλοκομμένο μαϊντανό και φρέσκο κρεμμυδάκι.
  5. Ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε.

Η συνταγή είναι της αγαπημένης μαγείρισσας:ΟΙ ΧΡΥΣΟΧΕΡΕΣ / ΗΔΕΣ
Κείμενο – Επιμέλεια Συνταγής: i-diakopes.gr

Μαρινέλλα: Auτά ήταν τα Tελεuταiα λόγια της μεγάλης ερμηνεύτριας στην κόρη της

Καθοριστική Avατpoπn! Auτά τα 3 ζώδια θα μεταμορφωθούν, μέχρι τέλος Απριλίου!

8 διακριτικά σημάδια ότι Άγγελοι μπορεί να βρίσκονται κοντά στο σπίτι σας

Όλοι παραδέχονται τον Λάμπρο Κωνσταντάρα: Είπε για τη Μαρινέλλα και τους Έλληνες τραγουδιστές Auτά που σκέφτονται όλοι και καταχειροκροτήθηκε

Το σπίτι-θpuλoς της Μαρινέλλας στην Κηφισιά: Εκεί πέθαvε, τα 160 τ.μ. που αγόρασε από τη Ρένα Βλαχοπούλου

Προτεινόμενα