Μπαρμπούνια σαβόρο: Η παραδοσιακή νησιώτικη συνταγή που θα σε τρελάνει!

Μπαρμπούνια σαβόρο: Η παραδοσιακή νησιώτικη συνταγή που θα σε τρελάνει!

Υλικά:

Μπαρμπούνια σαβόρο: Η παραδοσιακή νησιώτικη συνταγή που θα σε τρελάνει!

  • 1 κιλό μπαρμπούνια, καθαρισμένα
  • 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο
  • 1/2 φλιτζάνι ξύδι (λευκό ή από κρασί)
  • 3–4 σκελίδες σκόρδο, σε φέτες
  • 2–3 κλαδάκια δενδρολίβανο (ή 1 κ.γ. ξερό)
  • 2–3 κ.σ. σταφίδες (προαιρετικά)
  • 1/2 φλιτζάνι νερό
  • Αλεύρι για το τηγάνισμα
  • Αλάτι & πιπέρι

Εκτέλεση:

  1. Αλατοπιπερώνουμε τα μπαρμπούνια και τα αλευρώνουμε ελαφρά.
  2. Τα τηγανίζουμε σε καυτό ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά.
  3. Τα βγάζουμε σε απορροφητικό χαρτί να στραγγίξουν.
  4. Σε καθαρό τηγάνι ζεσταίνουμε λίγο λάδι και σοτάρουμε το σκόρδο μέχρι να πάρει χρώμα.
  5. Προσθέτουμε το ξύδι, το νερό, τις σταφίδες και το δενδρολίβανο.
  6. Αφήνουμε να βράσει για 3–5 λεπτά μέχρι να δέσει ελαφρά η σάλτσα.
  7. Στρώνουμε τα μπαρμπούνια σε πιατέλα και τα περιχύνουμε με το ζεστό σαβόρο.
  8. Αφήνουμε να μαριναριστούν για λίγες ώρες ή όλη τη νύχτα.

👉 Τρώγονται ιδανικά κρύα ή σε θερμοκρασία δωματίου.

Η συνταγή είναι της αγαπημένης μαγείρισσας:http://koutalitsa
Κείμενο – Επιμέλεια Συνταγής: i-diakopes.gr

Θρήνος στον καλλιτεχνικό κόσμο: Πέθανε ο ηθοποιός Πάνος Πανόπουλος

ΕΚΤΑΚΤΟ ΤΩΡΑ ΣΤΗ ΧΩΡΑ ΜΑΣ: ΣΟΒΑΡΗ ΤΟΥΡΚΙΚΗ ΠΡΟΚΛΗΣΗ

Έχει να συμβεί χρόνια: Τα 3 ζώδια που θα έχουν την τύχη με το μέρος από τώρα μέχρι και το τέλος του Ιουνίου

Survivor – ανατροπή: «Εμφύλιος» στον Άγιο Δομίνικο μετά το ατύχημα του Φλώρου – Παίκτες απαιτούν να συνεχιστεί το παιχνίδι

Survivor: Ευτυχισμένος που ζει ο Σταύρος Φλώρος – Η πρώτη φωτογραφία του μέσα από το νοσοκομείο – Το χαμόγελο που συγκλονίζει

Προτεινόμενα