Το γλυκάκι των διατροφολόγων: Σπιτικό παγωτό βανίλια χωρίς ζάχαρη – Δροσερό, απολαυστικό με λίγες θερμίδες

by Εύα Ζαχαριάδη

Σπιτικό παγωτό βανίλια: Η πανεύκολη συνταγή για να γίνει όνειρο και χαμό σε θερμίδες

Η καλύτερη και πιο εύκολη συνταγή για σπιτικό παγωτό. Ό,τι πρέπει για να σας δροσίσει και να το φάτε χωρίς τύψεις αφού είναι χαμηλό σε θερμίδες και υδατάνθρακες. Δοκιμάστε το και θα μας θυμηθείτε.

Το γλυκάκι των διατροφολόγων: Σπιτικό παγωτό βανίλια χωρίς ζάχαρη – Δροσερό, απολαυστικό με λίγες θερμίδες

Υλικά:

  • 1 κούπα ωμά κάσιους (μουλιασμένα για περίπου 8 ώρες σε νερό για να μαλακώσουν)
  • 1/4 κούπας νερό
  • 1 συσκευασία γάλα καρύδας
  • 1/2 κούπα σιρόπι σφενδάμου
  • 1 κ.τ.σ λάδι καρύδας
  • 1 κ.τ.σ υγρή βανίλια
  • 1 κ.τ.γ σπόρους φυσικής βανίλιας
  • μια πρέζα αλάτι

Σπιτικό παγωτό βανίλια: Η συνταγή

Σχολιάστε.

Ίσως σας ενδιαφέρουν