0
🥦 Ψωμί από κουνουπίδι
🛒 Υλικά
- 3 φλιτζάνια κουνουπίδι ψιλοκομμένο
- 6 αυγά (χωρισμένα)
- 6 κ.σ. ελαιόλαδο ή σπορέλαιο
- 1 ¼ φλιτζάνι αλεύρι αμυγδάλου
- 1 κ.σ. μπέικιν πάουντερ
- 1 κ.γ. αλάτι
👩🍳 Εκτέλεση
👉 Προετοιμασία
1️⃣ Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
2️⃣ Στρώνουμε φόρμα με λαδόκολλα.
👉 Κουνουπίδι
3️⃣ Ψιλοκόβουμε ή τρίβουμε το κουνουπίδι.
4️⃣ Το στραγγίζουμε καλά από τα υγρά.
👉 Αυγά
5️⃣ Χτυπάμε τα ασπράδια σε μαρέγκα.
👉 Μείγμα
6️⃣ Ανακατεύουμε κρόκους, λάδι και κουνουπίδι.
7️⃣ Προσθέτουμε αλεύρι αμυγδάλου, μπέικιν και αλάτι.
Η είδηση της ημέρας
👉 Ολοκλήρωση
8️⃣ Ενσωματώνουμε απαλά τη μαρέγκα.
9️⃣ Ρίχνουμε το μείγμα στη φόρμα.
👉 Ψήσιμο
🔟 Ψήνουμε για 35–45 λεπτά μέχρι να ροδίσει.
💡 Tips
- Στύψε καλά το κουνουπίδι 👉 να μην βγει νερουλό
- Η μαρέγκα 👉 κάνει το ψωμί αφράτο
- Άφησέ το να κρυώσει πριν κόψεις 😏
Κείμενο – Επιμέλεια Συνταγής: i-diakopes.gr